Tal: -3 ºC
Berg: -8 ºC
Übungshang
Kurzes Tal
Kasermandl Tal
Nordkette Skylinepark
Karrinne
Seilbahnrinne
Osthang
Zweier Skiroute
Langes Tal
Sessellift 3er Stütze
Förderband Zauberteppich
love your Mountain
Yoga am Strand, Yoga unter Palmen, Yoga im Studio und Yoga daheim auf der eigenen Matte. Hat alles was für sich.
Doch Yoga am Berg, mit Blicken soweit das Auge reicht, der frischen kalten Luft und der Nähe zur Natur – so sieht mein persönlich liebstes Setup für die perfekte Yoga Einheit aus.
Mit der Eröffnung der Mountain BASE auf der Seegrube, gibt es dieses Angebot von Juli bis Oktober. Unter anderem, bietet die Mountain BASE jeden Freitag und Sonntag Yoga Sessions am Berg an. In nur 20 Minuten erreicht man den größten Naturpark Österreichs, den Naturpark Karwendel von Innsbruck aus - nun gibt es für alle Yoga und Mountain Lover endlich eine Möglichkeit in ihrer liebsten Umgebung zu praktizieren.
Sky above Earth below peace within
Treffpunkt ist direkt am Office der Mountain BASE auf der Seegrube. Die Stimmung ist herzlich und – auch wenn man niemanden kennt, oder das erste Mal dabei ist – man fühlt sich willkommen. Es wir geplaudert, man tauscht sich aus und als die Gruppe vollständig ist, wird gemeinsam zum wohl schönsten Yoga Platz auf über 1900m gegangen.
Auf einer hölzernen Plattform mit spektakulärer Aussicht finden wir Platz, um unsere Matten auszubreiten.
Im Lotussitz wird erstmal der Blick genossen. Vor uns die gewaltigen Gebirgszüge des Karwendel und zur Linken die Weiten des Tals. Eine Reihe von Übungen und Posen folgt und bei jeder hat man stets die Bergwelt im Augenwinkel.
Yoga soll Körper, Geist und Seele in Einklang bringen.
Während man in der kraftvollen Position des Virabhadrasana I – des Krieger I – den Kopf hebt, kann man die Energie des Berges förmlich spüren.
Die Anmeldung erfolgt über die Mountain BASE. Bei Schlechtwetter wird man per Mail informiert, ob das Mountain Yoga stattfindet. Alle weiteren Infos kann man auch direkt der Mountain BASE Homepage entnehmen.
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